MENU

Kenali Cara Mengatasi Baby Blues Pada Ibu Baru

05/02/2024
Rate this post

Kenali Cara Mengatasi Baby Blues Pada Ibu Baru - Menurut Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), 57% ibu di Indonesia mengalami gejala baby blues atau depresi pasca-melahirkan. Ini membuat Indonesia menjadi negara dengan tingkat kasus baby blues tertinggi di Asia. Dalam tulisan ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang sindrom baby blues, gejalanya, bagaimana itu memengaruhi hubungan ibu-bayi, dan solusi inovatif untuk masalah ini, terapi napas.

Baby Blues Syndrome: Mengidentifikasi Gejala

Baby blues syndrome adalah gangguan psikologis yang biasanya dialami oleh ibu yang baru melahirkan. Di antara gejalanya adalah perubahan mood, mudah menangis, kecemasan, dan perasaan intens lainnya. Ibu mungkin mengalami gejala berikut:

  1. Kesulitan merawat diri sendiri dan kelelahan
  2. Sangat mudah tersinggung, marah, dan cemas; sedih, depresi, dan sering menangis.
  3. Hilangnya selera makan dan kesulitan tidur
  4. Merasa terlalu sibuk dengan tugas bayi.
  5. Kesulitan membuat keputusan atau berkonsentrasi

Memahami Bagaimana Depresi Postpartum Berbeda

Meskipun gejalanya mirip dengan baby blues, depresi pasca persalinan lebih parah. Ibu mungkin merasa putus asa, kehilangan hubungan dengan bayinya, dan bahkan mengalami pikiran yang serius. Depression postpartum juga dapat memengaruhi ikatan emosional ibu-bayi, yang sangat penting untuk perkembangan bayi.

Efek Negatif pada Hubungan Ibu-Bayi

Ibu yang mengalami depresi mungkin mengalami kesulitan untuk membangun hubungan yang kuat dengan bayinya. Hal ini dapat berdampak pada kesehatan emosional anak dalam jangka panjang, menyebabkan masalah seperti kesulitan berinteraksi, masalah tidur, dan perkembangan terhambat.

Terapi Napas: Pendekatan Inovatif untuk Mengatasi Depresi Anak

Alternatif yang menarik untuk mengatasi kondisi ini adalah terapi napas seperti Chandra namaskara dan brahmari pranayama. Yang pertama merangsang energi feminin dan menjaga keseimbangan hormonal, sedangkan yang kedua merangsang bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengatasi depresi.

Teknik penyembuhan ini dapat mengurangi energi negatif dalam tubuh. Tujuan terapi napas atau kundalini adalah untuk mengembalikan energi yang terhambat di cakra atau titik energi tubuh. Ini membantu ibu mengatasi baby blues dan menciptakan suasana hati yang positif.

Jangan biarkan penyakit menghalangi kebahagiaan dan produktivitas Anda. Dapatkan terapi dan herbal sekarang dan temukan kembali kesehatan yang optimal! segera hubungi kami Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.

Baca juga : Ibu Hamil Jangan Kelebihan Gula Kalau Gak Mau Kena Ini

Jangan Lewatkan Konsultasi Dengan Tenaga Kesehatan Kami (GRATIS)

Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi Kidsbrain juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk Kidsbrain dari Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.

Khusus untuk pembaca setia, kami ingin menginformasikan kabar gembira. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Layanan anti aging and aesthetic clinic juga meliputi terapi perawatan bekas luka, kelemahan kulit, kerutan, kelebihan lemak, selulit, kecantikan, jerawat, penuaan diri, flek hitam dan urat laba-laba bisa hubungi terapis untuk mendapatkan KONSULTASI GRATIS langsung di sini.

Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. Badan Kesehatan Dunia / World Health Organization (WHO) sejak tahun 1991 telah menerima akupunktur sebagai cara pengobatan dan sejak tahun 2002 akupunktur telah diterapkan/digunakan setidaknya di 78 negara. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas dengan mengunjungi halaman ini.

Kabar gembira berikutnya adalah khusus untuk para pria yang sangat mencintai istrinya dan sangat ingin sekali menjadi juara dan idola istri di ranjang. RS Medical Hacking telah sukses mewujudkan impian banyak istri yang mendambakan suaminya menjadi juara diranjang dengan membuka layanan klinik terapi kejantanan untuk editansil di sini. (Rosy)

ARTIKEL TERKAIT
19/10/2024
Hubungan Antara ADHD dengan Gangguan Tidur

Tempat pengobatan saraf kejepit bekasi dan bintaro - Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah gangguan yang cukup sering didiagnosis, terutama pada anak-anak. Gangguan ini ditandai dengan gejala-gejala utama seperti hiperaktivitas, impulsif, dan kesulitan untuk fokus atau memperhatikan hal-hal tertentu. Meskipun biasanya dianggap sebagai gangguan masa kanak-kanak, banyak penelitian menunjukkan bahwa ADHD bisa bertahan hingga masa dewasa, […]

19/10/2024
6 Gejala ADHD Selain Sulit Berkonsentrasi dan Tips Mengatasinya

Tempat pengobatan saraf kejepit bekasi dan bintaro - ADHD, atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder, adalah gangguan yang mempengaruhi perkembangan otak dan cara kerja otak, terutama dalam hal konsentrasi, kemampuan untuk duduk diam, dan pengendalian diri. Banyak orang yang mengira ADHD hanya tentang kesulitan berkonsentrasi, padahal sebenarnya ada lebih banyak gejala yang dialami, terutama oleh anak-anak. […]

16/10/2024
Apa Penyebab Anak Terlambat Berjalan?

Terapi anak autis di bekasi dan bintaro - Perkembangan fisik dan motorik setiap anak memang berbeda-beda. Salah satu fase penting dalam tumbuh kembang mereka adalah berjalan. Umumnya, anak mulai berjalan di usia 12 hingga 18 bulan. Namun, ada juga anak yang terlambat mencapai tahap ini. Jika anak Anda belum bisa berjalan sesuai dengan usia rata-rata, […]

16/10/2024
Ciri-Ciri Anak Terlambat Berjalan

Terapi anak autis di bekasi dan bintaro - Setiap anak memiliki laju tumbuh kembang yang berbeda-beda. Namun, sebagai orang tua, penting untuk mengetahui kapan seharusnya anak mencapai milestone tertentu, seperti berjalan.  Keterlambatan berjalan pada anak memang bisa terjadi, namun ada beberapa tanda yang harus diwaspadai. Berikut adalah ciri-ciri anak yang mungkin mengalami keterlambatan dalam berjalan […]

Profil Terapis
Fitri Yanti, S.E, A.Ma.Ph, Akp
umi ana terapis medicalhacking.com
Herna M, Akp
M Fahri Nasution, Akp
Syukrina Nur Lailli Rahayu, A.Md.Kep, Akp.
Yudis Wiransyah, S.Kom, MTCNA, Akp
M. Supriadi Dayan Matondang, Akp.
Testimoni
Liputan Media
© RS Medical Hacking.com
WhatsApp