Kenali Cara Mengatasi Baby Blues Pada Ibu Baru - Menurut Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), 57% ibu di Indonesia mengalami gejala baby blues atau depresi pasca-melahirkan. Ini membuat Indonesia menjadi negara dengan tingkat kasus baby blues tertinggi di Asia. Dalam tulisan ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang sindrom baby blues, gejalanya, bagaimana itu memengaruhi hubungan ibu-bayi, dan solusi inovatif untuk masalah ini, terapi napas.
Baby blues syndrome adalah gangguan psikologis yang biasanya dialami oleh ibu yang baru melahirkan. Di antara gejalanya adalah perubahan mood, mudah menangis, kecemasan, dan perasaan intens lainnya. Ibu mungkin mengalami gejala berikut:
Meskipun gejalanya mirip dengan baby blues, depresi pasca persalinan lebih parah. Ibu mungkin merasa putus asa, kehilangan hubungan dengan bayinya, dan bahkan mengalami pikiran yang serius. Depression postpartum juga dapat memengaruhi ikatan emosional ibu-bayi, yang sangat penting untuk perkembangan bayi.
Ibu yang mengalami depresi mungkin mengalami kesulitan untuk membangun hubungan yang kuat dengan bayinya. Hal ini dapat berdampak pada kesehatan emosional anak dalam jangka panjang, menyebabkan masalah seperti kesulitan berinteraksi, masalah tidur, dan perkembangan terhambat.
Alternatif yang menarik untuk mengatasi kondisi ini adalah terapi napas seperti Chandra namaskara dan brahmari pranayama. Yang pertama merangsang energi feminin dan menjaga keseimbangan hormonal, sedangkan yang kedua merangsang bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengatasi depresi.
Teknik penyembuhan ini dapat mengurangi energi negatif dalam tubuh. Tujuan terapi napas atau kundalini adalah untuk mengembalikan energi yang terhambat di cakra atau titik energi tubuh. Ini membantu ibu mengatasi baby blues dan menciptakan suasana hati yang positif.
Jangan biarkan penyakit menghalangi kebahagiaan dan produktivitas Anda. Dapatkan terapi dan herbal sekarang dan temukan kembali kesehatan yang optimal! segera hubungi kami Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.
Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi Kidsbrain juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk Kidsbrain dari Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.
Khusus untuk pembaca setia, kami ingin menginformasikan kabar gembira. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Layanan anti aging and aesthetic clinic juga meliputi terapi perawatan bekas luka, kelemahan kulit, kerutan, kelebihan lemak, selulit, kecantikan, jerawat, penuaan diri, flek hitam dan urat laba-laba bisa hubungi terapis untuk mendapatkan KONSULTASI GRATIS langsung di sini.
Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. Badan Kesehatan Dunia / World Health Organization (WHO) sejak tahun 1991 telah menerima akupunktur sebagai cara pengobatan dan sejak tahun 2002 akupunktur telah diterapkan/digunakan setidaknya di 78 negara. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas dengan mengunjungi halaman ini.
Kabar gembira berikutnya adalah khusus untuk para pria yang sangat mencintai istrinya dan sangat ingin sekali menjadi juara dan idola istri di ranjang. RS Medical Hacking telah sukses mewujudkan impian banyak istri yang mendambakan suaminya menjadi juara diranjang dengan membuka layanan klinik terapi kejantanan untuk editansil di sini. (Rosy)
Menjaga Kebersihan Gigi- Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan. Memiliki gigi yang sehat tidak hanya memberikan kepercayaan diri dalam senyuman, tetapi juga memainkan peran penting dalam mencegah berbagai masalah kesehatan mulut yang lebih serius. Salah satu cara terbaik untuk merawat gigi dan mulut adalah dengan menjaga kebersihan gigi secara teratur. […]
Bahaya Manisan Buatan bagi Tubuh: Mengapa Anda Perlu Berhati-hati - Manisan buatan, sering kali menjadi pilihan favorit bagi banyak orang karena rasa manisnya yang menggoda. Namun, di balik kesenangan sebentar itu, tersembunyi bahaya yang mungkin tidak Anda sadari. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi berlebihan manisan buatan dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Mari kita […]
Menguatkan Organ Jantung- Jantung, mesin pemompa kehidupan kita, adalah organ yang luar biasa. Sebagai pusat vitalitas dan kekuatan, menjaga jantung dalam kondisi optimal bukan hanya tentang diet dan olahraga, tetapi juga tentang menciptakan lingkungan internal yang positif. Positive vibes atau energi positif memiliki dampak yang luar biasa pada kesehatan jantung kita. Mari kita lihat bagaimana […]
Tips Menjaga Berat Badan Selama Bulan Ramadhan- Bulan Ramadan seringkali menjadi momen spiritual bagi umat Muslim di seluruh dunia, di mana mereka berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam. Selain nilai-nilai spiritual, bulan suci ini juga merupakan kesempatan untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, menjaga berat badan selama Ramadan bisa menjadi tantangan bagi beberapa orang. Untuk itu, […]
