MENU

Waspada Perjalanan Jauh Bisa Bikin Depresi Akut

21/12/2023
Rate this post

Waspada Perjalanan Jauh Bisa Bikin Depresi Akut - Indonesia, sebagai negara yang kaya akan keberagaman, juga menghadapi tantangan serius terkait kesehatan mental. Sebanyak 20% penduduk Indonesia diketahui berpotensi mengalami masalah gangguan jiwa. Namun, sejauh mana kita menyadari bahwa perjalanan jauh, perbedaan gender, dan tekanan pekerjaan dapat menjadi pemicu signifikan terhadap depresi?

Pengaruh Perjalanan Jauh

Sebuah studi oleh seorang profesor di Departemen Kedokteran Kerja dan Lingkungan di Rumah Sakit Universitas Inha, Korea Selatan, mengungkapkan bahwa orang yang menghabiskan lebih dari 60 menit dalam perjalanan ke kantor atau tempat kerja setiap hari memiliki risiko 1,16 kali lipat mengalami depresi dibandingkan dengan mereka yang menghabiskan waktu kurang dari 30 menit.

Penelitian menunjukkan bahwa perjalanan pulang pergi dapat menimbulkan stres psikologis dan fisik, yang berpotensi merugikan kesehatan. Di tengah keramaian kota besar seperti Jakarta, di mana orang-orang harus berdesakan di dalam KRL, stres selama perjalanan kerja bisa menjadi pemicu depresi yang signifikan.

Peran Gender dalam Depresi

Tidak hanya perjalanan, perbedaan gender juga memengaruhi pemahaman depresi. Laki-laki lebih rentan mengalami gejala depresi jika lajang, tanpa anak, atau bekerja dengan jam kerja yang panjang. Sementara itu, perempuan lebih rentan mengalami depresi jika memiliki banyak anak dan menjalani pekerjaan shift.

Di Korea, di mana perempuan sering menjadi pengasuh utama, ini mengakibatkan pembatasan waktu untuk melakukan aktivitas yang meningkatkan kesehatan mereka. Bagaimana hal ini berhubungan dengan situasi di Indonesia?

Strategi Mengatasi Depresi dengan Terapi Napas

Bagaimana kita bisa mengatasi ketika tubuh merasa depresi? Healing, latihan pernapasan, dan meditasi dapat menjadi solusi. Dalam konteks ini, terapi napas menjadi semakin relevan. Rumah Terapi Medical Hacking menawarkan solusi inovatif dengan terapi ini. Terapi napas dapat menjadi kunci mengatasi depresi.

Jangan biarkan penyakit menghalangi kebahagiaan dan produktivitas Anda. Dapatkan terapi sekarang dan temukan kembali kesehatan yang optimal! segera hubungi kami Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.

Baca juga : Ini Dia Bagaimana Cara Menghilangkan Segala Penyakit

Jangan Lewatkan Konsultasi Dengan Tenaga Kesehatan Kami (GRATIS)

Terapi merupakan bentuk perawatan yang paling aman, nyaman dan tepat untuk kondisi gangguan kesehatan semacam ini. Jika Anda membutuhkan terapi silakan menghubungi tenaga kesehatan kami di halaman ini. Selain itu, mengkonsumsi Calmtempre juga sangat baik untuk menunjang perawatan. Untuk informasi lebih lanjut serta pemesanan untuk Calmtempre dari Rumah Sehat Medical Hacking, klik di sini.

Khusus untuk pembaca setia, kami ingin menginformasikan kabar gembira. Banyaknya permintaan para pasien RS Medical Hacking yang meminta kami membuka layanan anti aging and aesthetic clinic. Untuk pasien yang ingin tetap muda, sehat dan berkualitas. Layanan anti aging and aesthetic clinic juga meliputi terapi perawatan bekas luka, kelemahan kulit, kerutan, kelebihan lemak, selulit, kecantikan, jerawat, penuaan diri, flek hitam dan urat laba-laba bisa hubungi terapis untuk mendapatkan KONSULTASI GRATIS langsung di sini.

Selain layanan anti aging and aesthetic clinic, RS Medical Hacking juga membuka layanan slimming therapy berbasis akupunktur medik. Badan Kesehatan Dunia / World Health Organization (WHO) sejak tahun 1991 telah menerima akupunktur sebagai cara pengobatan dan sejak tahun 2002 akupunktur telah diterapkan/digunakan setidaknya di 78 negara. Anda pun dapat menikmati layanan slimming therapy untuk mengecilkan lingkar perut, lingkar paha, perut buncit dan obesitas dengan mengunjungi halaman ini.

Kabar gembira berikutnya adalah khusus untuk para pria yang sangat mencintai istrinya dan sangat ingin sekali menjadi juara dan idola istri di ranjang. RS Medical Hacking telah sukses mewujudkan impian banyak istri yang mendambakan suaminya menjadi juara diranjang dengan membuka layanan klinik terapi kejantanan untuk editansil di sini. (Rosy)

ARTIKEL TERKAIT
02/03/2024
Story Ibu Menurunkan BB 100 Kg Sekarang 85 kg, Dalam 2 bulan

Story Ibu Menurunkan BB 100 Kg Sekarang 85 Kg, Dalam 2 Bulan, Simak - Obesitas telah menjadi salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia modern ini, dengan jumlah individu yang terpengaruh terus meningkat. Ini bukan hanya masalah kosmetik; obesitas berpotensi menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang secara keseluruhan. Pengenalan Obesitas Obesitas […]

01/03/2024
Ikhtiar Suami Istri Dalam Program Hamil Di Medical Hacking

Ikhtiar Suami Istri Dalam Program Hamil Di Medical Hacking - Menstruasi merupakan suatu proses alami yang dialami oleh perempuan setiap bulannya. Menstruasi seringkali masih menjadi topik tabu yang dihindari atau bahkan salah paham di masyarakat. Arti Menstruasi Menstruasi adalah proses alami yang terjadi pada tubuh perempuan sebagai bagian dari siklus reproduksi mereka. Proses ini melibatkan […]

29/02/2024
Cari Tau Dulu Cara Mengatasi Nyeri PMS Saat Haid

Cari Tau Dulu Cara Mengatasi Nyeri PMS Saat Haid - Nyeri haid menjadi masalah pada wanita saat masa haid. Hal ini dapat mengakibatkan terganggunya aktivitas. Pada artikel ini, akan dibahas mengenai masalah dismenore atau nyeri haid yang sering dialami oleh sebagian remaja wanita saat menstruasi, serta solusi terbaru untuk mengatasinya. Pengertian Dismenore Dismenore, masalah umum […]

28/02/2024
Lemak Trans Pada Makanan Harus Ditiadakan Di Indonesia

Lemak Trans Pada Makanan Harus Ditiadakan Di Indonesia - Baru-baru ini, WHO mendorong Indonesia untuk menghilangkan lemak trans dari makanan. Sebelum membahas lebih lanjut, mari kenali apa itu lemak trans dalam pangan. Apa itu Lemak Trans? Lemak trans atau trans fat adalah jenis lemak yang terbentuk ketika minyak mengalami proses pengerasan menjadi lemak padat. Ada […]

Profil Terapis
Fitri Yanti, S.E, A.Ma.Ph, Akp
umi ana terapis medicalhacking.com
Herna M, Akp
M Fahri Nasution, Akp
Syukrina Nur Lailli Rahayu, A.Md.Kep, Akp.
Yudis Wiransyah, S.Kom, MTCNA, Akp
M. Supriadi Dayan Matondang, Akp.
Testimoni
Liputan Media
© RS Medical Hacking.com
WhatsApp